❗ Вся правда о нутрициологах, диетологах и ПП-гуру

❗ Вся правда о нутрициологах, диетологах и ПП-гуру: как они обманывают, калечат и наживаются

нутрициолог обман, вред диетолога, нутрициологи разоблачение, похудение вред, расстройства пищевого поведения ПП, правильное питание — развод, как похудеть без диетолога, topmisk.ru, честное похудение

❓ Кто такие нутрициологи и диетологи — и почему их советы не работают

Сегодня почти каждый второй человек, страдающий от лишнего веса, рано или поздно сталкивается с так называемыми “экспертами по питанию”. Но по факту:

• Нутрициологи — это часто курсы за 2 недели и инста-марафоны
• Диетологи — врачи с дипломом, но без понимания гормонального профиля, инсулинорезистентности и психики
• ПП-блогеры — просто люди на фарме, продающие иллюзию стройности

???? Их главный "инструмент" — заставить вас поверить, что в лишнем весе виноваты вы, а не сбои в организме.

???? Почему «правильное питание» не решает проблему

Нам внушают, что ПП + дефицит калорий = стройность.
На деле — у 80% людей это не работает. Причины:

• Инсулинорезистентность
• Повышенный кортизол (стресс)
• Сбои в работе щитовидки
• Нарушение лептин-грелин регуляции
• Пищевые зависимости и РПП
• Замедленный метаболизм после "дефицитов"

???? А нутрициолог вам скажет: "Ешь по 1200 ккал и всё будет."
???? Результат? Срыв, откат, +5 кг сверху и ненависть к себе.

⚠️ Как нутрициологи вредят вашему здоровью

1. Они не лечат, они создают зависимость

Платные марафоны, псевдоподдержка, ежемесячные «программы» — это всё построено на абонентке отчаяния.
Чем хуже вам — тем дольше вы платите.

2. Они провоцируют РПП

• Еда по часам
• Запреты на сладкое, жирное, "непп"
• Наказание за срыв
• Пищевые дневники и контроль

???? Всё это = нервные срывы, тревожность, обсессии и компульсии.
???? topmisk.ru предупреждает:

“Навязанный режим питания — это не контроль, это путь в анорексию или булимию.”

3. Они не говорят правду про себя

У 90% “стройных ПП-гуру”:

• ???? фармакология (Оземпик, сибутрамин, метформин)
• ???? гормональная терапия
• ???? пластика и липосакции
• ???? психостимуляторы, запрещённые в РФ

???? Но в сторис — “завтрак из овсянки и мотивация”.

???? Почему ПП и нутрициология — это бизнес, а не забота

Сколько это стоит тебе?

???? В итоге — ты остаёшься в минусе, в стрессе и с лишним весом. И снова идёшь по кругу.

✅ Где правда и решение?

???? Рекомендованный ресурс: topmisk.ru

**